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Jun 23, 2018 - ニキビ    Comments Off on ニキビ対策は腸内環境だけじゃない栄養を送る血液も大切!

ニキビ対策は腸内環境だけじゃない栄養を送る血液も大切!

ニキビが中々治らなくて調べていると腸内環境を整えることが大切と書いてあることがあります。
食物繊維や発酵食品を取るなどもちろんそれも大切ですが、
栄養を送るのは血液になるので血行を良くしないと隅々まで栄養が届かないですよ!
今日は血行を良くする食べ物を紹介していきます!
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Apr 30, 2018 - スキンケア, ニキビ    Comments Off on やりかたを間違えるとやばいですな

やりかたを間違えるとやばいですな

洗顔はスキンケアの基本ですよね。

毎日のケアには欠かせませんが、実はあなたの洗顔方法は間違っているかもしれません。

洗顔する時、汚れをしっかり落としたいからとゴシゴシ擦っていませんか? Read more »

Apr 8, 2018 - ニキビ    Comments Off on 気づいてなかった背中ニキビ!夏までに治してツルツル肌になろう

気づいてなかった背中ニキビ!夏までに治してツルツル肌になろう

冬が終わりだんだん洋服も薄着になってきました。

ふと自分の身体を見定めると、冬の間についてしまった脂肪とカサカサで
しっとり感を失った肌質が目につきます。

特にこれからダイエットに励まなきゃ・・・と思う気持ちより肌質の方が気になります。
ツヤがないのはもちろんですが、こんなにブツブツ・ガサガサだったかなと思うんです。
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Jan 26, 2018 - ニキビ, ボディケア    Comments Off on エステ脱毛の効果

エステ脱毛の効果

カミソリで剃ってから毛が太くなりました。これをコンプレックスに感じてからは、自己処理をしていなかったこともあります。しかし自然と毛が生えてきます。さすがに軽く30℃を超える猛暑の頃はうっとうしいです。 Read more »

Jan 26, 2018 - ニキビ    Comments Off on 消えない周期にきび

消えない周期にきび

男女問わずにきびは大敵ですよね。赤ニキビは痛くて目立つし、下手に触ると痕が残ってしまうことも・・・。 Read more »

Jan 23, 2018 - ニキビ    Comments Off on ニキビケアで絶対のしてはいけないこと!

ニキビケアで絶対のしてはいけないこと!

私は32歳の専業主婦です。
私自身、あまりニキビができる体質ではないのですが、ニキビができるとついついつぶしてしまいます。
そこで、改めてニキビができた時に絶対にしてはいけないケアをまとめてみました。
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Dec 5, 2017 - ニキビ    Comments Off on ニキビは万人の悩み

ニキビは万人の悩み

ニキビにお悩みの方は少なくないのではないでしょうか。誰しもできてしまうものですからね。ストレスやたばこ、食生活の乱れなどであちこちにできるのがニキビです。 Read more »

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